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LA HORA DEL TÉ, ES PARA EL ALMA


¿Cuál es la hora del té para ti?.


Los ingleses lo toman a las 5 pm y resulta perfecto porque les permite el relax de compartir al llegar a casa después de trabajo, generalmente lo acompañan de algo ligero y ya es la cena, si lo analizas es una maravilla como hábito, además a las 5 pm es también una perfecta ocasión si aun no llegas a casa para detenerte y regalarle al alma un tecito con cualquier excusa social, hablar con una amiga, encontrarte con alguien especial o sentarte a disfrutarlo en tu propia compañía.


Los orientales toman el té en ayunas y les permite dar al día un excelente inicio estimulando el metabolismo y permitiéndoles sanamente entrar en acción, también lo recomiendan por lo menos media hora después de tu cena habitual como una preparación perfecta antes de dormir.


Si de nuevo analizas, es perfecto a la hora que dispongas regalarle un tecito al alma, es allí donde radica el verdadero secreto y la razón de mis recomendaciones cada semana.

Necesariamente dividimos las horas del día por compartimentos, las 8 de dormir y las 8 de trabajar, parecen inamovibles, como compartes tu las 8 restantes, quedan funciones básicas por atender, comer, trasladarnos -con algunas excepciones en tiempos de pandemia, lo sé- bañarse y acicalarse para salir, atender el oficio mínimo regular de casa, el valioso tiempo familiar, sea que tienes hijos y/o pareja, sea que vives en familia como quiera que la hayas concebido. Qué te queda? De cuánto tiempo más dispones? A qué se lo dedicas? Hay tiempo para ti?. La respuesta es que si no la ha habido hasta hoy, lo busques. Mi propuesta es simple, la hora del té es para el alma. Tibio o fresco es la mejor compañía que puedes disponer para disfrutar una vez al día -según tu plan personal- para trabajar en tu mejor proyecto, TÚ.

Estaremos revisando en las siguientes entregas, los motores que dan acción a nuestras vidas, una manera que he encontrado es comentándoles los míos, cada uno se dedicará -como hago yo- a revisar los suyos, yo solo les comparto la pauta o la manera como reviso mis motores incluso dándome permiso de ajustarlos y cambiarles alguna que otra pieza por desgaste o evolución.

Este tecito de hoy debe ser de manzanilla, puedes agregarle limón o miel al gusto, tomarlo fresco o tibio si lo prefieres, pero que te sirva para centrar tu atención en revisar qué te mueve, cuál es tu motor principal. No respondas rápidamente que tus hijos, no va por allí, los hijos son los que nos impulsan ciertamente, somos todo para ellos y hacemos de todo por ellos, Vale!, pero me refiero a de qué manera haces las cosas, qué te mueve?. Es esta la manera en que defino los valores, siéntate con un té de manzanilla y regálate 15 minutos sin escuchar el ruido exterior para solamente revisar la lista extensa de valores que pueda pasar por tu cabeza, enuméralos o tan solo haz una lista, incluso es perfecto si los escribes, 10, 20 100 valores, los que se te ocurra mencionar. Los valores son la forma en que hacemos las cosas, la forma en que nos conducimos en la vida.

Hay quienes conducen su vida con honestidad, otros con respeto, con fe, con entusiasmo, con orgullo, con coraje, con optimismo, con esperanza y pare de contar, te animo a que prepares tu propia lista. Una vez que escribas unos cuantos, revisa de nuevo la lista e intenta definir qué significado tiene cada uno para ti, selecciona tan solo uno, el que más resuena contigo. A estas alturas estás tan ocupado haciendo la lista que aún te queda te en la taza, así que disfruta el tecito de manzanilla para el alma un rato más y quédate con el valor que seleccionaste, ese va a ser tu motor aun cuando dirijas tu vida con una combinación de unos cuantos más, te invito de nuevo, quédate solo con uno. Yo escogí para mi Valentía, solo a manera de ejemplo.

Para cerrar solo les comento, que tal dia como hoy, Noviembre 4, hace 21 años me di cuenta de cuanto podía moverme la valentía en la vida, caí en cuenta de lo necesario que era para mí ser valiente, sin embargo al paso del tiempo puedo observar que no he sido valiente todos los días, no, muchas veces me he dejado vencer por motores más rápidos o muy potentes que me llevan a fallar, como han sido la vanidad, el miedo, la duda, la opinión de otros o un simple bajón de autoestima y créanme, no importa, se vale, lo genial es que mi motor falla y de nuevo se ajusta para con Valentía continuar. Por eso lo he escogido como mi motor.

Revisa de nuevo tu motor y seguimos hablando de cómo funciona en tu vida, la semana próxima con otro tecito amable para el alma.

Sigo aquí para ti

@jannincv




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